Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, ...

Wackelpeter, Zappelphilipp, Träumer und Trotzkopf: Der Umgang mit Kindern, die an ADHS leiden, ka...

Zu Beginn einer Therapie fühlen sich Alkohol- und Medikamentenabhängige oft überfordert. Mit gezi...

Mithilfe von Ressourcen wie z.B. Kreativität oder Perspektivenwechsel gelingt es Menschen, schwie...

Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und...

Selbstwertprobleme werfen einen langen Schatten auf unser Leben: Wir sind mit uns unzufrieden, zw...

Schematherapie: wirksam und lebendig- Strafende und fordernde Modi begrenzen- Den verletzlichen K...

Nicht immer ist es leicht, über seine Gefühle zu sprechen oder diese auch zu benennen, gerade für...

Entstehungs- und Erhaltungsmodelle erklären, wie sich psychische Störungen entwickeln und warum s...

Eine gelingende Selbstfürsorge geht über einen ausgiebigen Spaziergang oder die »schöne Tasse Tee...

Essstörungen (wie Anorexie, Bulimie und Binge-Eating-Störung) sind weit mehr als nur Probleme mit...

Von Expertinnen und Experten lernen: In der Psychodynamischen Psychotherapie sind Lehrvideos ein ...