Wie oft haben Sie schon versucht, Nichtraucher zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit...
Verspannungen der Nacken- und Schultermuskulatur können zu sehr unangenehmen Schmerzen im gesamte...
Bandscheibenschäden entstehen vor allem durch Bewegungsmangel und falsche Körperhaltungen. Auch b...
Tai Chi sind traditionelle Körperübungen aus China, die sehr positive Wirkungen haben. Sie steige...
Tai Chi sind traditionelle Körperübungen aus China, die sehr positive Wirkungen haben. Sie steige...
Selbsthypnose und Autosuggestion sind zwei seit langem bekannte und äußerst wirksame Mittel, um d...
In diesem spannend geschriebenen Buch zeigt Ihnen Dr. Hans Grünn, wie Sie den Zugang zu Ihren inn...
Leiden Sie unter Schlafstörungen? Fühlen Sie sich häufig müde und zerschlagen? Greifen Sie vielle...
Wir atmen täglich 20.000 Mal ein und aus. Dennoch achten wir nur selten auf unseren Atem. Damit e...
Wer Angst hat, lebt eingeengt und kann seine natürlichen Fähigkeiten und Talente nicht voll entfa...
In unserer hektischen Zeit ist Entspannung wichtiger denn je. Wenn Sie sich jederzeit und überall...
Viele Menschen leiden unter Krankheiten, weil ihre Selbstheilungskräfte geschwächt oder sogar ver...