In our current times of global crises and spiking collective anxiety, Tara Brach s transformative...

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-Ratgeber Wie lernt man, sich so anzunehmen,...

'A powerful book that will free you from shame, fear, and negative self-beliefs. You will feel wi...

Die berühmte buddhistische Meditationslehrerin Tara Brach hat mit RAIN eine bewährte Selbsthilfe-...

Den größten Teil unserer Lebenszeit verbringen wir in der Identifikation mit einem kleinen, getre...

Jenseits unserer turbulenten Gedanken und Emotionen ist eine tiefe, von grenzenloser Liebe erfüll...

Die weltweit bekannte Meditationslehrerin Tara Brach vereint in diesem Ratgeber zur Persönlichkei...

'An invitation to embrace ourselves with all our pain, fear and anxieties, and to step lightly ye...

From acclaimed meditation teacher Tara Brach, a guide to awaken courage and cultivate radical lov...

How do you cope when facing life-threatening illness, family conflict, faltering relationships, o...

'An invitation to embrace ourselves with all our pain, fear and anxieties, and to step lightly ye...

Course objectives:Apply the R.A.I.N. technique in your work with clients¿ Utilize mindfulness med...