Aktiv sein und gesund bleibenbis ins hohe Alter! Mit nur 15 Minuten täglich: schmerzfreie Gelenke...
Um dem Tod zu entgehen, machen sich ein Esel, ein Hund, ein Hahn und eine Katze auf nach Bremen, ...
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In diesem Gesundheitsprogramm widmen wir uns den kleinen und manchmal größeren, in jedem Fall abe...
Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training...
Intelligent trainieren statt auspowern!Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mi...
Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur...
Wer sich regelmäßig dehnt, erhält seinen Körper geschmeidig und jung. Mit einem intelligenten Str...
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