Tibetische Atemübungen
Artikel-Nr.:
9783866164468
Erscheinungsjahr:
2018
Erscheinungsdatum:
26.04.2018
Autor:
Ralph Skuban
Gewicht:
90 g
Format:
130x123x12 mm
Sprache:
Deutsch
Laufzeit:
60 Min.
Langbeschreibung
Mit dieser CD können Sie eine uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzulösen. Sie erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu wirksamen Werkzeugen der inneren Befreiung und Reinigung sowie tiefer Entspannung und bewussten Gewahrseins werden. Die für Anfänger und Fortgeschrittenen leicht durchzuführenden Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gangbringen, die zu einer emotionalen Erleichterung, seelischem und körperlichem Wohlbefinden und tiefem inneren Frieden führen.
Hauptbeschreibung
Gezielte Übungen, um auf energetischer Ebene von seelischem Schmerz und unverarbeiteten emotionalen Belastungen zu befreienDie erfüllende Erfahrung von tiefem inneren Frieden und bewusstem Gewahrsein stellt sich ein.Für Anfänger und Fortgeschrittene leicht zu erlernen und durchzuführen
Kurzbeschreibung
Mit tibetischen Atemmeditationen emotionalen Schmerz auflösen
25 Jahre lang leitete Dr. Ralph Skuban eine Einrichtung für Demenzkranke. Berufsbegleitend studierte er Politikwissenschaften und promovierte über Europäische Sozialpolitik. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Zu diesen Themen hat er eine ganze Reihe von Buchtiteln veröffentlicht, die heute zur Standardliteratur vieler Yoga-Ausbildungen gehören.Ralph Skuban gibt regelmäßig Seminare und Workshops und begleitet Yogalehrer-Ausbildungen in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. Zusammen mit seiner Frau gründete er eine eigene Yoga- Akademie.
| Tibetische Atemübungen Skuban, Ralph Via Nova, Verlag 60 Min., Ungekürzte Ausgabe ISBN 9783866164468 26.04.2018 Deutsch |
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