Sport: 1000 Mal vorgenommen und nie umgesetzt?

Die Motivation zum Sporttreiben sowie zur
Aufrechterhaltung dieser Verhaltensweise steht im
Mittelpunkt dieses Buches.
Die Autorin erläutert gesundheitsrelevantes Verhalten
mittels gesundheitspsychologischer Modelle und setzt
die Verhaltensweise "Sporttreiben"
Ziel dieser Arbeit ist es, herauszufinden, warum und
unter welchen Bedingungen Menschen mit einer
sportlichen Aktivität anfangen und wovon es abhängt,
dass sie schließlich weitermachen.
Zielgruppe dieses Buches sind alle Personen, die auf
einem unteren Leistungsniveau aktiv sind oder die
-bisher- gar keinen Sport treiben sowie alle Akteure
des Gesundheitswesens.
Das Forschungsfeld "Sport und Gesundheit" unter einer
gesundheitsförderlichen Perspektive zu betrachten,
entspricht einem bisher in Deutschland zwar wenig
beachteten aber äußerst relevanten Bereich der
Gesundheitswissenschaften.
Regelmäßige Bewegung stellt einen bedeutenden
Schutzfaktor vor zunehmenden Zivilisationskrankheiten
dar. Körperliche Inaktivität stellt einen
Herz-Kreislauf-Risikofaktor ersten Grades dar, der
zudem in der Bevölkerung so häufig vorkommt wie kein
anderer Risikofaktor.