Für Mehr Entspannung Und Achtsamkeit Im Alltag
Artikel-Nr.:
4250148721411
Erscheinungsjahr:
2021
Erscheinungsdatum:
26.11.2021
Autor:
Nina Heitmann
Gewicht:
76 g
Format:
145x122x10 mm
Sprache:
Deutsch
Langbeschreibung
Schenke dir mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen der Hamburger YogaEasy Lehrerin Nina Heitmann Zeit für dich, denn schon wenige Minuten der Stille, Entspannung und bewusstes Atmen können großeAuswirkungen auf dein tägliches Leben haben. Die Momente der Ruhe und Achtsamkeit helfen das Gedankenkarussell anzuhalten, geordneter in den Tag zu starten und den stressigen Alltag besser zu bewältigen.
| Für Mehr Entspannung Und Achtsamkeit Im Alltag Heitmann, Nina Edel Germany GmbH / Hamburg ISBN 4250148721411 26.11.2021 Deutsch |
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